Az első igazi vízi gyógytorna, kemény. Nem faj, az Achilles inam merev és húz. Bevallom a kihagasokat (szombat 3 óra vízben, hétfőn 2.5km a kutyákkal., Anne figyelmeztet h nem éri meg, hordjam a csizmát, tornazzak terhelés nélkül, keveset terheljem.
Sutok egy sajtkenyeret es bentfelejtem a kenyérgépben éjszakára.
No comments:
Post a Comment